Ristede kikærter
Lækre sprøde krydrede kikærter. Spis dem som snack eller drys dem på din salat eller varme mad.De mætter godt - og giver knas til din mad.
Servings: 1 portion er 65 gram
- 240 g kikærter fra dåse
- 1 tsk. røget paprika
- 1 tsk. flagesalt
- 1 spk. rapsolie
Skyl kikærterne og lad dem dryppe af i en sigte.
Hæld kikærterne i en plastpose sammen med paprika og salt.
Ryst det hele det godt sammen, og fordel dem på en plade med bagepapir.
Bag dem i varmluftovnen og ved 200 grader i ca. 20-25 minutter.
Bag kikærterne midt i ovnen til de er knasende sprøde - vend i dem af og til.
Tips
du kan skifte krydderier ud efter din smag. Jeg kan godt lide dem med chili, hvidløgspulver eller sød paprika med spidskommen. Men prøv dig frem - og lav dine egne kombinationer.