…og hvordan du får kroppen til at samarbejde igen
Til dig der er træt af kure, der virker i starten, men hvor kiloene hurtigt kommer tilbage igen. Det er ikke dig, der er noget galt med. Men de “gode råd” du har fået om vægttab spænder ben for din succes.
I nyhedsbrevet vil du løbende modtage gode tips og tilbud om, hvordan du opnår en sund vægt. Du kan til enhver tid afmelde dig igen.
Du har prøvet mange forskellige kure gennem årene
• Du kan godt tabe dig – men tager det hele på igen
• Du føler nogle gange, at du bare mangler viljestyrke
• Du spiser måske endda mindre end før – men vægten står stille
• Din krop reagerer ikke længere, som den gjorde tidligere
Det kan føles som om, din krop arbejder imod dig.
Men sandheden er, at det sjældent handler om viljestyrke.
I denne korte video forklarer jeg blandt andet:
• hvorfor mange kvinder oplever, at vægten pludselig går i stå
• hvorfor viljestyrke næsten aldrig er problemet
• hvordan dit sukkerstofskifte påvirker vægt, mæthed og sukkertrang
• hvorfor samme kost kan virke for én – men ikke for en anden
• hvordan du begynder at arbejde med kroppen i stedet for imod den
I nyhedsbrevet vil du løbende modtage gode tips og tilbud om, hvordan du opnår en sund vægt. Du kan til enhver tid afmelde dig igen.
Jeg hedder Annette Svalgaard, og jeg er indehaver af Kostkalender.dk. Jeg har hjulpet utallige mennesker ligesom dig med at slippe de evindelige slankekure og i stedet spise den kost, der er helt rigtig til lige præcis deres kosttype. Det vil jeg også gerne hjælpe dig med.
