1
0+5

Power smoothie

Power smoothie

Type: Morgenmad type C, Morgenmad type B, Morgenmad type A
Antal: 1 person

Ingredienser

  • 120 g mango
  • 90 g banan
  • 100 g appelsin
  • 7 g hvedeklid
  • 4 g sesamfrø
  • 7,5 g honning
  • 2 dl minimælk

Sådan gør du

  • Skræl mangoen, skær kødet fra stenen og skær det i tern.
  • Skæl bananen, og skær den i mindre stykker.
  • Skræl appelsinen, og del den i både.
  • Blend frugten i en blender til en jævn konsistens.
  • Tilsæt hvedeklid, sesamfrø og honning og blend igen ved høj hastighed.
  • Server i glas, og drik umiddelbart efter tilberedning - drikken tykner, hvis du venter for længe.
Prøvet denne opskrift?Lad os vide hvad du synes om den!
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering